Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2014
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78,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3368 kcal
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Grasa: 95,00g | Prot: 264,43g | Carbh: 382,16g.
Desayuno: MHP Up Your Mass, Egg, Nulaid Egg Substitute, Sprouts Farmers Market Steel Cut Oats, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Almuerzo: Minced Garlic, Lightlife Foods Organic Tempeh - Soy, S&W Kidney Beans (50% Less Sodium), Olive Oil, Broccoli, Quinoa (Cooked), Spinach. Cena: Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Body Fortress 100% Glutamine Powder, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, MuscleTech Nitro Tech Performance Series, Now Sports Carbo Gain, Flaxseed Seeds, Lucerne 1% Lowfat Cottage Cheese. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jbheath
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