Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2021
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1501 kcal
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Grasa: 77,68g | Prot: 93,38g | Carbh: 126,99g.
Desayuno: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Driscoll's Raspberries, Strawberries, Sola Double Chocolate Granola, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup). Almuerzo: Oscar Mayer Delifresh Cracked Black Pepper Turkey Breast, Cheddar Cheese , Oroweat Keto Bread, Trader Joe's Everything But The Bagel Sesame Seasoning Blend, Mustard, Calavo Avocado, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Pepper Jack Cheese. Cena: Johnsonville Mild Italian Sausage, Cooked Asparagus (from Fresh), Olive Oil . Pasa Bocas / Otros: Quaker Rice Cakes - Salt Free, American Dream Nut Butter Chipwrecked. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de PurpleAsh93
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