Diario de PurpleAsh93, 30 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2021
64,6 kg Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2021:
1462 kcal Grasa: 74,38g | Prot: 87,12g | Carbh: 153,62g.   Almuerzo: Harris Teeter Blueberries, Celery , Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Strawberries, Cheddar Cheese , Blue Diamond Almond Nut-Thins - Pepper Jack Cheese. Cena: Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Cooked Asparagus (from Fresh), Olive Oil , Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Halo Top Creamery Peanut Butter Cup Ice Cream, Kroger Salted Peanuts. más...
1804 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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