Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2014
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1301 kcal
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Grasa: 37,05g | Prot: 53,46g | Carbh: 202,94g.
Desayuno: Aceite de Oliva, Tomates, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Trozos de Pan de Trigo. Almuerzo: Hacendado Té Rojo, Queso Fresco, Naranjas, Patatas Cocidas. Cena: La Fageda Yogurt Desnatado, Naranjas, Queso Fresco, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva. más...
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3240 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Remando en bote o canoa - 20 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 40 minutos, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de paneteba
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