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-Diablo
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31 jul. 21
Diario de -Diablo, 31 jul. 21
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Uh oh.
86,2 kg
Disminuído hasta ahora:
13,6 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 31 julio 2021:
2639 kcal
Grasa: 77,92g | Prot: 221,53g | Carbh: 299,24g.
Desayuno:
protein-packed carb-conscious oatmeal, Apples , Potato French Fries, McDonald's Quarter Pounder with Cheese, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Post Churros Cereal, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g).
Almuerzo:
Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Daiya Homestyle Breakfast Burrito.
Cena:
Apples, Plums.
más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana
16 Seguidores
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Comentarios
eh nothing another of those Snickers donuts won't fix. 😝😝
01 ago. 21 por el miembro:
HeBrewZ
Couldn't eat because you missed me so much? :)
01 ago. 21 por el miembro:
davidsprincess
Only about 5 miles haha! Andrew, I may have to grab a 6 pack! DP, that is definitely part of it. 😊
01 ago. 21 por el miembro:
-Diablo
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