Diario de Mia-Mia-Mia, 01 ago. 21

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Début d'une semaine de vacances en Italie dont je compte bien profiter un max, tout en restant keto. 🌞🇮🇹🍷🏖️🌅🛵😁

51,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2021:

1623 kcal

Grasa: 137,85g | Prot: 72,90g | Carbh: 18,05g. Desayuno: Cookie Citron d'emmy. Almuerzo: Ciqual Mûres Ciqual, Avocat Pulpe Cru, la Perla Del Mediterraneo Mozzarella Di Buffala Campana, Tomates Cerises. Cena: Delicemer Filets d'anchois aux Zestes de Citron, L'atelier Blini Tzatziki Bio, Ciqual Tomate Ronde Crue, Maison Prunier Rillettes Pur Porc, Adams Brot Pain Dunkel. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

Quand sa diminue sa fait du bien au moral 👍 je te souhaite de passe une bonne fin d après-midi 🌝et reste bien motivé ne lâche rien 😘🤝☀️

01 ago. 21 por el miembro: Nlono7700


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