Diario de _bec_ca, 01 ago. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2021

76,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg. Aún para ir: 6,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2021:

1255 kcal

Grasa: 30,50g | Prot: 81,00g | Carbh: 170,00g. Almuerzo: Tropicana Pure Premium Original Orange Juice, Crunch Pak Sweet Apple Slices (57g), Deli Express Chicken Salad Sandwich. Cena: Ensure High Protein Shake - Creamy Milk Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Califia Farms Unsweetened Almond Milk, Back to Nature Classic Granola, Jiffy Cornbread, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana