Diario de PanchoPacman, 01 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2021
87,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2021:
1683 kcal Grasa: 57,92g | Prot: 129,35g | Carbh: 179,88g.   Desayuno: Alpura Leche Deslactosada, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Tuna. Almuerzo: Tuna, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Té sin Azúcar, FUD Jamón de Pavo, Huevo Revuelto, Isadora Frijoles Refritos Bayos. Cena: Galletas avena coco. Pasa Bocas / Otros: La Huerta Combinado de Vegetales, Pescado Empanizado. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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