Diario de esnom.rdzi, 02 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
71 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2021:
1816 kcal Grasa: 30,12g | Prot: 160,51g | Carbh: 240,90g.   Desayuno: Morama Harina para Hotcakes con Proteína, Fresas, Lala Lala 100 +Proteína Light, Sascha Fitness Hydrolyzed Whey Protein Isolate, Sandía, Melón . Almuerzo: Azúcar, Lechuga, Pechuga de Pollo Hervida, Tortilla, Tomates, Sandía. Cena: Monteblanco Champiñones Rebanados, La Costeña Puré de Tomate Condimentado, La Moderna Pasta de Luigi, Real De Plata Molida de Pavo. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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