Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1608 kcal
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Grasa: 63,14g | Prot: 93,55g | Carbh: 169,22g.
Desayuno: Zulka Azúcar Morena, Leche (2% Baja en Grasa con Adición de Vitamina a), Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Plátano. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo. Cena: Aguacate, Huevo Revuelto. Pasa Bocas / Otros: Magdalena. más...
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2632 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Trotar - 8/kph - 33 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de avefenix7ikki
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