Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
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95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 35,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1677 kcal
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Grasa: 76,98g | Prot: 75,34g | Carbh: 168,11g.
Desayuno: Tortillas de Maíz, Nescafé Clásico, Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa, Empanada, Cocido, Asada a la Parrilla), Huevo Frito. Almuerzo: Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa), Papas a la Francesa (Prefritas, Congeladas), Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Consomé de Pollo. Cena: Bimbo Panque con Nuez, Café. más...
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Perdiendo 3,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de LaMetaDeLizeth
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