Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
404 kcal
|
Grasa: 6,78g | Prot: 22,60g | Carbh: 69,56g.
Almuerzo: Papaya, Ciruela, Lichi, Café. Cena: Sanissimo Salmas, Dolores Atún en Agua, Jitomate, Queso Panela, Mangos, Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: Bimbo Pan Tostado, Café, Manzana Roja. más...
|
|
1929 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de amarapliego
|