Diario de Angel Hdz 16, 03 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2021
81,1 kg Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2021:
1237 kcal Grasa: 32,59g | Prot: 111,06g | Carbh: 138,17g.   Desayuno: Acelga, La Costeña Frijoles Ranch, Tortilla de Maíz, San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: Papas a la Francesa (Prefritas, Congeladas), Great Value Mezcla California, Zanahoria, Calabaza, Alco Milanesa De Pollo Natural. Cena: Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T, Bimbo Cero Cero, Mayonesa Light, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Sandía, Jell-O Gelatina Light, Plátano, La Fuente Galleta de Avena con Almendras, Nescafé Clásico, Metco Azucar BC, AdeS Leche de Soya Sabor Vainilla. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de Angel Hdz 16


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