Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2021
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1286 kcal
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Grasa: 42,94g | Prot: 63,98g | Carbh: 166,85g.
Desayuno: Granola, Melón , Queso Fresco, Frijoles Refritos, Huevo, Clara de Huevo, Nopales, Herdez Chicharos con Zanahoria, Nopalia Tortillas de Nopal. Almuerzo: Aguacate, Nopalia Tortillas de Nopal (25g), Cebollas, Brócoli, Zanahoria, Bistec de Res, Papa. Cena: Mister Natural Crema de Cacahuate, Danone Yogur Natural sin Azucar, Granola, Manzana Verde, Peras, Huevo, Nature's Heart Leche de Almendras, Svetia Stevia, Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein, Granvita Harina de Avena Integral. Pasa Bocas / Otros: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de fernanda.days
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