Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2021
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1244 kcal
|
Grasa: 41,60g | Prot: 66,83g | Carbh: 158,78g.
Desayuno: アサヒフードアンドヘルスケア スリムアップスリム 黒糖きな粉ラテ, トップバリュ 成分無調整豆乳. Almuerzo: 日清食品 カリコリ鶏つくね, ごま油, ヤマキ 割烹白だし, ナス, まいたけ, 味の素 コンソメ, オリーブオイル, ブロッコリ, アスパラガス, 鶏のもも肉, ベッラモンテ リングイネ. Pasa Bocas / Otros: キリンビバレッジ IMUSE ヨーグルトテイスト. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|