Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2014
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3361 kcal
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Grasa: 91,75g | Prot: 282,93g | Carbh: 368,66g.
Desayuno: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Sprouts Farmers Market Steel Cut Oats, Nulaid Egg Substitute, Egg, MHP Up Your Mass. Almuerzo: Spinach, Broccoli, Olive Oil, S&W Kidney Beans (50% Less Sodium), Lightlife Foods Organic Tempeh - Soy, Minced Garlic, Quinoa (Cooked). Cena: Boca All American Flame Grilled Meatless Burgers, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Now Sports Carbo Gain, Body Fortress 100% Glutamine Powder, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, MuscleTech Nitro Tech Performance Series, Flaxseed Seeds, Lucerne 1% Lowfat Cottage Cheese. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jbheath
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