Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2021
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1969 kcal
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Grasa: 63,33g | Prot: 156,28g | Carbh: 215,86g.
Desayuno: Galletas avena coco, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Alpura Leche Deslactosada, Pepino (con Cáscara). Almuerzo: Plátano, Cebollas, Papaya, Huevo Revuelto. Cena: Aguacate, Zumo de Limón, Chile Serrano, Cebollas, Pepino (con Cáscara), Tomates, Dolores Atún Fit. Pasa Bocas / Otros: Lechuga, Mangos, Queso Panela, Pasta Fresca (Cocida), Pechuga de Pollo, Tomates, Plátano, Aguacate. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de PanchoPacman
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