Diario de Sparhawk, 04 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2021
88 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2021:
2695 kcal Grasa: 66,82g | Prot: 175,46g | Carbh: 350,28g.   Desayuno: Helios Mermelada de Albaricoque Extra, Pan Blanco, Celta Leche Desnatada. Almuerzo: Crownfield Oat Pops, Celta Leche Desnatada. Cena: Fajitas de Pollo y Verduras. Pasa Bocas / Otros: Ciruela, Vahiné Pepitas de Chocolate Negro, Mahou Cerveza 0,0 Tostada, Serrano Jamón Serrano, Tomates, Pan Blanco, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Plátano. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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