Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2021
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2120 kcal
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Grasa: 68,80g | Prot: 192,68g | Carbh: 200,69g.
Desayuno: Huevo, Nair Atún Aleta Amarilla en Agua, Pimiento Rojo, Cebolla Morada, Leche de Almendras, Plátano, Espinacas, Limón, Manzana Verde, Piña, Zanahoria, Betabel, Apio, Perejil, Jengibre, Chia, Silk Almendra Alto en Proteína, D'Gari Grenetina, Plátano, Amaranto, Avena, MDN Olimpo Atenea Hydro Prime, D'Gari Grenetina, Amaranto, Avena, Wand's Semilla de Linaza, Kellogg's All-Bran Original, Chia, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Caseina. Almuerzo: Maggi Jugoso al Sartén Ajo y Cebolla, Quinoa (Cocida), Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Pastelillo, Little Caesars Pizza Pepperoni. Pasa Bocas / Otros: Avena, Amaranto, D'Gari Grenetina, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Caseina, Silk Almendra Alto en Proteína. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lordbodo
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