Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2021
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1887 kcal
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Grasa: 64,23g | Prot: 141,75g | Carbh: 207,40g.
Desayuno: Alpura Leche Deslactosada, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Galletas avena coco, Zumo de Limón, Pepino (con Cáscara), Plátano. Almuerzo: Café, Chile Poblano, Cebollas, Tomates, Clara de Huevo, Huevo Revuelto, Tuna. Cena: SuKarne Carne Deshebrada de Res, Aguacate, Cebollas, Tomates, Calabacitas. Pasa Bocas / Otros: Galletas avena coco, Tuna, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Flor de Calabaza, Quesadilla. más...
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peso estable
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Peso Histórico de PanchoPacman
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