Diario de PurpleAsh93, 05 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2021
64,1 kg Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2021:
1811 kcal Grasa: 77,54g | Prot: 71,54g | Carbh: 231,92g.   Almuerzo: Sour Dough Bread, Tanimura & Antle Bell Peppers, Cento Artichoke Hearts, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Ken's Steak House Zesty Italian Dressing, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Dole Chopped Romaine Lettuce, Gallo Salame Italian Dry Salame, Mezzetta Peppercini, Peloponnese Kalamata Olives. Pasa Bocas / Otros: Harris Teeter Blueberries, Del Monte Pineapple Spears, Strawberries, Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, M&M's Peanut M&M's (Package), Brach's Mott's Fruit Snacks. más...
1833 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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