Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2021
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2438 kcal
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Grasa: 68,44g | Prot: 50,45g | Carbh: 212,66g.
Desayuno: Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Hummus Natur, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, Byodo Vegane Mayo, Espresso, Aldi Bio Kokosdrink Natur. Almuerzo: Gewürzgurken, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, GutBio Vegane Früchtchen, Astra Alsterwasser. Cena: Honig, Beyond Meat Beyond Burger, Hamburger- oder Hotdog-Brötchen, Heinz Mayo Vegan, Gemischter Salat, Ketchup, Pommes Frites, Beck's Bier (500ml). Pasa Bocas / Otros: Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Weißwein. más...
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peso estable
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Peso Histórico de kami katz
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