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The number looks great and even if there was a tiny bit of fluctuation I can't complain. I have really been wirking hard.
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105,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 20,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1692 kcal
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Grasa: 118,40g | Prot: 117,80g | Carbh: 33,90g.
Desayuno: Maine Lobster Tail, Microwave Ready Bacon Original. Almuerzo: jalapeno jack cheese, Lettuce, Original Taco Seasoning Mix, ground beef. Cena: Sauteed Onions, Garlic-Grilled Jumbo Shrimp, Bourbon Street Chicken, Tortilla Chips, Queso Blanco without Chips (Cup). Pasa Bocas / Otros: Sugar Free Energy Drink. más...
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4037 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 55 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 40 minutos, Descansando - 4 horas y 55 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaime30024
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