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merry mel
Diario
09 ago. 21
Diario de merry mel, 09 ago. 21
Perfil de merry mel
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Monday another day, another dollar. weather rubbish. home now lunch eaten. steps to finish. hope all of you are well and having a good day. Merry Mel.
54,9 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
3,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 agosto 2021:
1116 kcal
Grasa: 20,20g | Prot: 47,45g | Carbh: 191,06g.
Desayuno:
Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Alpen Cereal, Morrisons Greek Style Yogurt, Chocolate Milk.
Almuerzo:
Bananas, Morrisons Seedless Green Grapes, Total Greek Yoghurt, Chocolate Milk.
Cena:
Boots Hoisin Duck Wrap, Bananas, Nectarines.
Pasa Bocas / Otros:
Costa Coffee Latte with Skimmed Milk (Primo).
más...
339 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
peso estable
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Comentarios
Happy Monday 😊
09 ago. 21 por el miembro:
Webbo71
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