Diario de katiabecerrakon, 09 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
55,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2021:
1910 kcal Grasa: 77,88g | Prot: 108,56g | Carbh: 209,00g.   Desayuno: Queso Parmesano Rallado Seco, Nueces, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Naranjas, San Marcos Leche Entera. Almuerzo: el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero, Kikkoman Salsa de Soya, Libanius Jocoque Seco Natural, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Salmón, Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, La Huerta Combinado Primavera. Cena: Curry en Polvo, Bel Gioioso Ricotta Con Latte, Cerezas, Higos, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Carlota Miel de Abeja, Nescafé Clásico, San Marcos Leche Entera, Curry en Polvo, Plátano, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Queso Parmesano Rallado Seco. más...
1407 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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