Diario de Melissa_ptmx, 10 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
76,7 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 16,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2021:
358 kcal Grasa: 20,01g | Prot: 7,37g | Carbh: 41,12g.   Cena: Lindt Chocolate Amargo 78%, Tomates Cherry, Tostadas, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). más...
1992 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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