Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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519 kcal
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Grasa: 19,03g | Prot: 43,59g | Carbh: 50,22g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Pão Branco Torrado, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Abobrinha Cozida, Soja Mania Hambúrguer de Soja Empanado. Cena: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de marah.barbara
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