Diario de kimyelin.., 10 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
39,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2021:
1994 kcal Grasa: 80,48g | Prot: 94,92g | Carbh: 232,17g.   Desayuno: Lala Lala Light Low Carb, Tomates Cherry, 🍞 Panque de Plátano 🍌 y Nuez 🌰, Espinacas, Esmeralda Queso Cotija, Bimbo Bocaditos 🍞 de Centeno 🤎, Huevo. Almuerzo: Misura Galletas 🍪 Integrales 🌾 , Fresas, Aguacate, Güd Imitación Queso 🧀 Tipo Americano Rebanado Individual 💛, Calabacín, Yema de Huevo, Mitsuki Aceite de Ajonjolí, Haccp 태 양 초 Gochujang, Nishiki Arroz de Suchi, Cashew Milk, Sal, San Juan Claras de Huevo, Zwan Salchicha de Pavo, Cebollas, Cebollas, Ajo, Chayote, Repollo Verde. Cena: Nuez 🌰 Horneado , La Costeña Rajas de Jalapeño, McCormick Mayonesa Light, Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa, Griego Yogurt (Bajo en Grasa), Fresas, Mangos, Global Premier Blueberries Moras Azules , Nabisco Ritz ❣️, Cashew Milk, Sal, Dolores Atún en Agua, Calabacín, Cebollas, Cebollas, Ajo, Chayote, Zanahoria, Aguacate, 🍞 Panque de Plátano 🍌 y Nuez 🌰 . más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kimyelin..


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.