Diario de -Diablo, 10 ago. 21

I see, you're sticking around for a bit. No problem, just more strength to work with :)
87,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2021:
2669 kcal Grasa: 71,84g | Prot: 216,15g | Carbh: 372,79g.   Desayuno: Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Vital Proteins Collagen Water (Strawberry Lemon), Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Yellow Cake (with Vanilla Frosting) , Honeydew Melons . Almuerzo: Blueberries, Stonyfield Farm Oikos Organic Nonfat Plain Greek Yogurt (4 oz), Halo Top Creamery Strawberry Ice Cream, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Now Foods Creatine Monohydrate, Apples. Cena: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Purity Mini Ice Cream Sandwiches, Pure Protein Crunch-Peanut Butter, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios 
Blubber, haha! You'll be fine. :) 
10 ago. 21 por el miembro: -Diablo

     
 

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