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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1416 kcal
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Grasa: 39,62g | Prot: 61,12g | Carbh: 203,17g.
Desayuno: 찐옥수수, 풋사과, 커피, 귤, 삶은 계란, 산과들에 한줌견과 크렌베리. Almuerzo: 미역줄기볶음, 깍두기, 멸치볶음, 무말랭이무침, 오이냉국, 풋고추, 상추, 계란후라이, 나물비빔밥. Cena: 삶은감자, 하루견과 하루견과 블루베리, 서울우유 저지방우유, 귤, 왕만두. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de hobodon (호주부)
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