Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2021
|
89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2050 kcal
|
Grasa: 63,79g | Prot: 53,76g | Carbh: 321,86g.
Desayuno: Plátano, Lala Leche Deslactosada Light, Gerber Cereal de Arroz. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Primavera Margarina Chantilly sin Sal, San Jacinto Queso Asadero, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua, Papa Cocida. Cena: Papas Fritas (Saladas), Victoria Cerveza. más...
|
|
2224 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de avefenix7ikki
|