Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2014
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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763 kcal
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Grasa: 21,92g | Prot: 35,46g | Carbh: 107,03g.
Almuerzo: 2% Fat Milk, Trader Joe's Orange Muscat Champagne Vinegar, Low Calorie Oil Free Salad Dressing, Mandarin Orange (Canned or Frozen), HEB Wonton Strips, Walnuts, Scallions or Spring Onions, Fresh'n Easy Garden Salad. Cena: 2% Fat Milk, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Refried Beans (Canned). más...
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2169 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de JovialJ
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