Diario de hobodon (호주부), 12 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2021
59,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2021:
1998 kcal Grasa: 64,45g | Prot: 95,33g | Carbh: 259,76g.   Desayuno: 삶은 계란, 커피, 귤, 풋사과, 찐옥수수, 산과들에 한줌견과 크렌베리. Almuerzo: 김치, 수육, 어묵, 멸치국수. Cena: 풋사과, 양파, 조미김, 갓김치, 스팸 스팸 클래식, 오이 (껍질제거), 햇반 발아현미밥. Pasa Bocas / Otros: 감귤 (만다린 오렌지), 청정원 딸기잼, 루어팍 가염버터, 바게트. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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Comentarios 
👏🏻👏🏻🙌🏻🙌🏻 
11 ago. 21 por el miembro: hn_0605
감사합니다 😊  
12 ago. 21 por el miembro: hobodon (호주부)

     
 

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Peso Histórico de hobodon (호주부)


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