Diario de Heidigs, 12 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2021
82,3 kg Disminuído hasta ahora: 37,7 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2021:
1051 kcal Grasa: 45,97g | Prot: 68,89g | Carbh: 99,55g.   Desayuno: Zwan Queso Panela Reducido en Grasa, Nopales, Tomates, Aguacate, Brotes de Alfalfa, Sara Lee Pan Multigrano, Huevo. Almuerzo: Sanissimo Salmas (Paquete), Chosen Foods Mayonesa de Aceite de Aguacate, Lechuga, Zanahoria, Repollo Morado, Cebollas, Pechuga de Pollo. Cena: Svetia Stevia, Naranjas, Ultra Organics Mezcla de Frutos Rojos. Pasa Bocas / Otros: Papaya, Silk Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar . más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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