Diario de cinthia_sbt_15, 12 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2021
70,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2021:
1760 kcal Grasa: 65,55g | Prot: 125,60g | Carbh: 157,52g.   Desayuno: San Rafael Jamón Serrano, Queso Oaxaca, Tía Rosa Tortillinas, Papaya, Clara de Huevo, Huevo. Almuerzo: Sushi Empanizado, Makis de Salmón. Cena: Huevo, Tortillas de Maíz, Queso Oaxaca, Clara de Huevo, Longaniza, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed. Pasa Bocas / Otros: Gamesa Galletas Marias. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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