Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2021
|
49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2192 kcal
|
Grasa: 79,78g | Prot: 89,67g | Carbh: 281,53g.
Desayuno: Пятерочка Сахар, Сыр-Бор Сыр Российский, Талицкие Молочные Фермы Молоко 3,5%. Almuerzo: Мёд, Пятерочка Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Талицкие Молочные Фермы Молоко 3,5%, Мистраль Пшенная Крупа. Cena: РосФрост Настоящий Пломбир 15%, Рогачев Сгущенка, Октябрьская Птицефабрика Блины на Молоке . Pasa Bocas / Otros: Бабкины Семечки Семечки, Какао-Порошок (Несладкий), Пятерочка Сахар, Талицкие Молочные Фермы Молоко 3,5%, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин. más...
|
Ganando 2,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlyonushkaAlyonka
|