Diario de katiabecerrakon, 14 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2021
55,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2021:
2000 kcal Grasa: 82,76g | Prot: 86,86g | Carbh: 241,27g.   Desayuno: Queso Parmesano Rallado Seco, Nueces, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Naranjas, San Marcos Leche Entera. Almuerzo: el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero, Curry en Polvo, Jitomate, Libanius Jocoque Seco Natural, Hígado, Aceite de Coco, Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, La Huerta Combinado Primavera. Cena: Bel Gioioso Ricotta Con Latte, Cerezas, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Galleta de Mantequilla o Azúcar. más...
1465 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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