Diario de Angel Hdz 16, 14 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2021
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2021:
1557 kcal Grasa: 62,08g | Prot: 112,04g | Carbh: 148,52g.   Desayuno: SuKarne Carne Deshebrada de Res, Papa Cocida, Los Volcanes Queso Oaxaca, Atún en Agua (Enlatado), Omelet, Tortilla de Maíz, La Costeña Frijoles Ranch. Almuerzo: Lala Queso Panela, Patatas Cocidas, Zanahoria, Lechuga, Tortilla de Maíz. Cena: Papa Asada. Pasa Bocas / Otros: Papayas, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Mezcla de Frutas Secas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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Peso Histórico de Angel Hdz 16


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