Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2021
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1931 kcal
|
Grasa: 80,47g | Prot: 123,91g | Carbh: 192,18g.
Desayuno: San Marcos Leche Entera, Queso Parmesano Rallado Seco, Nueces, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Naranjas. Almuerzo: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Herdez Lomo de Atún en Agua, Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, La Huerta Combinado Primavera. Cena: Aceite Vegetal, Mutant Whey Protein, Jitomate, Curry en Polvo, Bel Gioioso Ricotta Con Latte, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Queso Parmesano Rallado Seco, Cerezas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katiabecerrakon
|