Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2021
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48,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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703 kcal
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Grasa: 22,17g | Prot: 48,18g | Carbh: 92,34g.
Almuerzo: 풍요한아침 반숙란, 혼합 샐러드 채소, 하림 하림이닭 닭가슴살 수비드 퀴노아&페퍼, 블랙 올리브, 매일두유 고단백, 찐단호박, 오이 (껍질 포함), 방울 토마토. Pasa Bocas / Otros: 미주라 통밀 크래커, 라라스윗 녹차 아이스크림, 라라스윗 바닐라빈 아이스크림 , 라라스윗 초코, 라라스윗 커피, 스타벅스 (Starbucks) 한입에 쏙 고구마. más...
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1528 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de grace9101
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