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𝑻𝒖́ 𝒑𝒖𝒆𝒅𝒆𝒔 ☽ ✩ ♡
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1040 kcal
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Grasa: 31,63g | Prot: 60,71g | Carbh: 131,71g.
Desayuno: Salsa Roja, Frijoles Refritos, Conccento Endulzante de Fruta del Monje, Café, Flor de Alfalfa Queso Oaxaca, Bolillo. Almuerzo: Oléico Aceite de Cártamo, Arroz Blanco, Tyson Pechuga de Pollo, Nopal Asado. Cena: Lala Lala Light Low Carb, Plátano, Quaker Avena Instant Manzana y Canela. Pasa Bocas / Otros: Chile en Polvo, Pepino. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ⛧ 𝕸𝖊𝖗𝖗𝖞 𝕭𝖊𝖗𝖗𝖞 ⛧ •
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