Diario de peeperjj, 16 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2021
55,1 kg Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2021:
1691 kcal Grasa: 69,32g | Prot: 52,06g | Carbh: 136,12g.   Almuerzo: Lay's Wavy Original Potato Chips, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Oscar Mayer 95% Fat Free White Oven Roasted Turkey Cold Cuts, Kraft 2% Milk American Cheese Singles. Cena: Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, Johnsonville Original Bratwurst, Del Monte French Style Green Beans, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: Gardetto's Original Recipe Snack Mix (49g), Tic Tac Tic Tac, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). más...
1637 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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