Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2021
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2481 kcal
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Grasa: 62,45g | Prot: 108,92g | Carbh: 292,99g.
Desayuno: セブンイレブン 親子丼の具, ご飯, ミツカン リンゴ酢, 日本製粉 アマニ油, カゴメ トマトジュース (200ml). Almuerzo: にゅうめん, 明星食品 チャルメラ 博多バリカタ豚骨. Cena: ウイスキー, セブンイレブン 焼鳥盛り合わせ, サントリー 金麦 糖質75%オフ, ほっともっと 松・幕の内弁当. más...
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peso estable
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