Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2021
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40,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1998 kcal
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Grasa: 77,27g | Prot: 93,42g | Carbh: 239,04g.
Desayuno: Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa, Panque 🍞 de Zanahoria 🥕 y Avena 💛, Panque 🍞 de Plátano 🍌 y Cereal 🥣 , Bimbo Bocaditos 🍞 de Centeno 🤎, Esmeralda Queso Cotija, Huevo, Tomates Cherry, Espinacas, Panque 🍞 de Manzana 🍏 y Limon 💚, Santa Clara Leche Light. Almuerzo: Zwan Salchicha con Pechuga de Pavo, Cashew Milk, Yema de Huevo, Chayote, Ajo, Cebollas, Cebollas, Claras de Huevo, Sal, Arroz de Suchi, 태 양 초 Gochujang, Aceite de Ajonjolí, Güd Imitación Queso 🧀 Tipo Americano Rebanado Individual 💛, Aguacate, Misura Galletas 🍪 de Cereales 🥣 y Cacao 🍫 , Repollo Verde. Cena: Manzana, Lala 100 Proteína Light, Global Premier Blueberries Moras Azules , Chia, Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa, Griego Yogurt (Bajo en Grasa), Cocoa 100% Natural, Plátano, Bimbo Pan Cero Cero, Mori-Nu Tofu Extra Firme. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de kimyelin..
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