Diario de terbet, 17 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2021
75,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2021:
2082 kcal Grasa: 91,30g | Prot: 91,90g | Carbh: 224,06g.   Desayuno: Nespresso Café Capsulas, Edulcorantes (Sacarina), Aptonia Choco Cereal Bars Banana. Almuerzo: Powerbar Recovery Regeneration Drink, Special Line Batido Sustitutivo Sabor Fresa. Cena: Hacendado Contessa, Pan Blanco, Verdura Plancha, Caladero Atún Encebollado, Gambas al Ajillo, Tortilla de Patatas. Pasa Bocas / Otros: La Cestera Picos Integrales , Naturtierra Azúcar Moreno Integral de Caña, Hacendado Yogur Griego Natural. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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