Diario de Angel Hdz 16, 18 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2021
80,9 kg Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2021:
1514 kcal Grasa: 52,65g | Prot: 116,60g | Carbh: 150,11g.   Desayuno: Acelga, Papa Cocida, La Costeña Frijoles Ranch, Tortilla de Maíz, San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: Tortilla de Maíz, Costco Carne al Pastor, Puré de Papa, Habas, Lechuga. Cena: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed, HEB Almondmilk. Pasa Bocas / Otros: Act II Palomitas Naturales, Jell-O Gelatina Light, Papayas, Sandía, Nescafé Clásico, Metco Azucar BC, AdeS Leche de Soya Sabor Vainilla. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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