Diario de PurpleAsh93, 18 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2021
65,9 kg Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2021:
634 kcal Grasa: 35,93g | Prot: 41,83g | Carbh: 43,90g.   Desayuno: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Lily's Extra Dark Chocolate, Strawberries, Sola Double Chocolate Granola, Cheddar Cheese , Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup), Blue Diamond Almond Nut-Thins - Pecan Nut & Rice Cracker Snacks, Driscoll's Blackberries. más...
1959 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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