Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2021
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2397 kcal
|
Grasa: 146,90g | Prot: 109,43g | Carbh: 160,13g.
Desayuno: Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные с Кунжутом, Pirkka Кофе Молотый, Балтийский берег Кальмар Рубленый с Креветкой в Соусе. Almuerzo: Мясо по французски, Heinz Брусничный Соус, Запеканка из кабачков. Cena: Запеканка из кабачков, Токио Сити Ролл с Угрем. Pasa Bocas / Otros: Cake Me Fit Эскимо, Банан, Ермолино Сырники с Изюмом. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1967Светлана
|