Diario de Angel Hdz 16, 19 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2021
80,5 kg Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2021:
1354 kcal Grasa: 24,25g | Prot: 154,33g | Carbh: 136,42g.   Desayuno: Los Volcanes Queso Oaxaca, San Juan Claras de Huevo, Tortilla de Maíz, La Costeña Frijoles Ranch. Almuerzo: Alco Milanesa De Pollo Natural, Morrón, Arroz Blanco, Lechuga, Habas, Puré de Papa. Cena: Atún en Agua (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: La Fuente Galleta de Avena con Almendras, Delixia Gajos de Toronja, Plátano, AdeS Leche de Soya Sabor Vainilla, Metco Azucar BC, Nescafé Clásico. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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