Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2021
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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429 kcal
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Grasa: 13,02g | Prot: 23,65g | Carbh: 57,43g.
Desayuno: Café, Espinacas, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Almuerzo: Espárragos, Lechuga, Zanahoria, Delixia Sándwich Jamón de Pavo y Panela. más...
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300 kcal
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Ejercicio:
Baile - 20 minutos, Caminata y correr - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de annesp18
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